이놈의 변비

나는 과일을 거의 매일 먹는 편이다.

 

과일을 좋아하는 것도 있지만 식이섬유가 풍부한 과일을 매일 먹어줘야 변비에 안걸리기 때문이다. (특히 사과가 제일 좋다)

 

허나 요 근래들어 과일을 전혀 먹지 못했다.

한 일주일 조금 더 넘게.

 

혹시 변비에 걸리지는 않을까 불안불안 했는데

결국 오늘..

 

아침부터 속이 더부룩하고 쾌변도 못하고

과일을 매일 사먹기에는 너무 비싸고ㅠㅠ

가난한 자취생의 삶이여

 

 

아쉬운 대로 후문가 근처에서 1,000원짜리 생과일 주스를 사먹었다.

 

 

 

변비에 좋다는 키위+바나나 생과일 주스이다.

 

안그래도 속이 더부룩한데 주스까지 먹으니까 더 더부룩해서 속이 부글부글..

 

 

내일은 제발 쾌변하게 해주세요.